12 receitas de chá para infecção urinária

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12 receitas de chá para infecção urinária

A infecção urinária ou infecção do Trato Urinário (ITU), é causada, principalmente, por bactérias gram negativas, como a escherichia coli. Essas bactérias estão normalmente presentes na flora intestinal e na flora normal da vagina, sendo que as mulheres possuem cerca de 50% mais de probabilidades de ter a doença do que os homens, essencialmente, devido ao fato da mulher ter o canal da uretra bem menor do que o homem, além da maior proximidade da vagina com o ânus. 

Para tratamento adequado, o importante é procurar um médico. De qualquer forma, alternativas caseiras e naturais podem ser eficazes, entre elas o chá para infecção urinária. As ervas podem contribuir como uma alternativa segura para o tratamento, principalmente na prevenção das infecções urinárias. 

Favorecer a diurese é uma opção eficaz para limpar o trato urinário de bactérias, e para conseguir este objetivo, são recomendadas frequentemente ervas medicinais que apresentam propriedades diuréticas e anti microbianas. A indicação dos chás não é apenas pelos seus componentes, mas também pelo maior consumo de água. A eficácia só é alcançada com dosagens corretas. Veja 12 receitas de chá para infecção urinária.

Chá de Salsa

Este chá para infecção urinária tem propriedades diuréticas, anti-inflamatórias e elimina agentes nocivos do trato urinário. Além disso, possui vitamina C, que ajuda a fortalecer o organismo e combater a infecção.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa cheia de salsa;
  • ½ litro de água.

Lave e pique a salsa. Ferva na água por 5 minutos. Desligue o fogo. Tampe e deixe por mais 10 minutos. Beba duas vezes por dia.

Chá de cabelo de milho

Separe os cabelos do milho e coloque-os para secar. Quando eles ficarem quebradiços ( crocantes), armazene-os em um saco de papel. O cabelo de milho permanecerá com suas propriedades por cerca de um ano.

Chá anti-inflamatório, diurético, muito benéfico para infecção urinária.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de cabelo de milho 
  • 2 xícaras de água.

Ferva o cabelo de milho com a água numa panela tampada. Após ferver, abaixe o fogo e deixe por mais 10 minutos. Desligue o fogo e aguarde mais 30 minutos para coar. Beba 2 xícaras de chá ao dia por 3 dias seguidos.

Chá de azedinha

Tem ação diurética, anti-inflamatória, desintoxicante, antibacteriana e cicatrizante. De acordo com pesquisas realizadas, ele é um bom chá para infecção urinária, auxiliando no tratamento.

Porém, é necessário cuidado. Ele pode favorecer o aparecimento de litíase renal (cálculos) pela grande quantidade de ácido oxálico que contém.

Ingredientes

  • 15 g de folhas de azedinha
  • 300 ml de água fervente

Lavar bem as folhas e pique-as. Ferva a água e coloque as folhas por 10 minutos. Depois, é só coar. Beba 2 xícaras de chá ao dia.

Chá de erva-ursina

Possui propriedade anti-séptica e anti-inflamatória.

Ingredientes

  • 1 colher (chá) de folhas secas de uva-ursina
  • 250 ml de água

Na água fervida, adicione as folhas de uva-ursina.Tampe a panela e deixe-as em infusão por, aproximadamente, 15 minutos. Após, coe. Beba 3 xícaras de chá de uva-ursina diariamente e continue o tratamento por mais 3 dias após o desaparecimento dos sintomas.

Chá verde

Estudos indicam que sua ação antioxidante auxilia no combate às bactérias e previne o surgimento de sintomas relacionados à infecção urinária.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de folhas de chá verde
  • 1 xícara de água.

Ferva a água e despeje sobre as folhas. Abafe por 5 minutos. Coe o chá e tome-o sem açúcar.

Chá da folha do abacateiro

As folhas do abacateiro possuem propriedades anti inflamatórias, cicatrizantes e bactericidas que aliviam os sintomas da infecção.

Ingredientes

  • 10 folhas de abacateiro
  • Um litro de água
  • Mel (opcional)

Coloque as folhas do abacateiro na água e ponha-as no fogo até ferver. Deixe-as ferver por três minutos e desligue o fogo. Tampe a panela e deixe-a repousar por 10 minutos. Coe e beba. Adoce a bebida com mel se preferir. Consuma até três vezes ao dia.

Chá de alho

Tem propriedades antibacterianas. Rico em vitaminas A, C e B, que fortalecem o sistema imunológico. 

Ingredientes

  • Um dente de alho
  • Um copo de água (200 ml)
  • 1 colher de sopa do suco de limão (10 ml)
  • Uma colher de sopa de mel (25 g)

Coloque a água para esquentar e adicione o alho descascado e picado. Deixe que essa mistura fique no fogo por 15 minutos. Em seguida, tampe a panela por 10 minutos. Coe. Não se esqueça de adicionar uma colher de sopa de suco de limão e de adoçar com mel. Beba-o duas vezes por dia.

Chá de urtiga

O chá de urtiga é diurético, o que ajuda a eliminar mais bactérias durante as micções.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de urtiga desidratada
  • 1 xícara de água.

Ferva a água e adicione a urtiga. Mexa um pouco e deixe por 5 minutos. Depois, retire as folhas da erva e beba o chá. O recomendado é o consumo de 1 xícara por dia.

Chá de aroeira

A aroeira ajuda a tratar a infecção urinária porque é anti-inflamatória, diurética e antibacteriana.

Ingredientes

  • 4 pedaços (20g) de casca da aroeira
  • Um litro de água
  • Mel (opcional)

Coloque as cascas da aroeira lavadas dentro da água e ferva. Após a ebulição, deixe por 15 minutos e desligue o fogo. Deixe esfriar e use uma peneira para coar. Conserve na geladeira. Consuma três vezes ao dia.

Chá de Alfazema

A alfazema é uma erva que traz benefícios contra infecções, graças aos taninos em sua composição.

Ingredientes

  • 2 colheres (de chá) de folhas frescas de alfazema
  • 1 litro de água
  • Mel a gosto (opcional)

Ferva a água. Após a ebulição, desligue o fogo e adicione as folhas de alfazema na água. Deixe o recipiente tampado por 10 minutos. Espere ele esfriar. Coe a bebida e beba até quatro vezes ao dia.

Chá de Carqueja

Ajuda no combate a infecção do trato urinário porque é diurética e anti-inflamatória. Além disso, ajuda a diminuir as dores e queimação. 

Ingredientes

  • 20 g de folhas de carqueja
  • 1 litro de água

Coloque a água para ferver. Assim que ela entrar em ebulição, desligue o fogo e coloque as folhas picadas da carqueja. Tampe o recipiente e deixe o líquido esfriar. Em seguida, coe. Beber de três a quatro vezes ao dia.

Chá de dente-de-leão

O dente-de-leão é uma planta com excelente ação diurética, que ajuda a aumentar a quantidade de urina. É um bom chá para infecção urinária, já que ajuda a eliminar mais rapidamente as bactérias que estão causando a infecção urinária.

Ingredientes

  • 15 g de folhas e raízes de dente-de-leão
  • 250 ml de água fervente

Adicione o dente-de-leão na água fervente e deixe repousar por 5 a 10 minutos. Depois coe e beba o chá 2 a 3 vezes por dia.

Como prevenir a infecção urinária?

  • Beba muito líquido, especialmente água;
  • Limpe-se após urinar para evitar que bactérias se acumulem no local e entrem no trato urinário, sempre da frente para trás;
  • Após as relações sexuais, esvazie a bexiga;
  • Evite usar calças muito apertadas;
  • Use calcinha e meia calça de algodão e troque-as, pelo menos, uma vez por dia;
  • Aumentar a ingestão de vitamina C e A;
  • Não use espermicida e diafragma.

As ervas podem contribuir como uma alternativa segura e eficaz para o tratamento, e principalmente, prevenção das infecções urinárias. Inúmeras as plantas têm sido usadas tradicionalmente, mas é necessário mais estudos para sua comprovação científica.

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